Лучший результат в борьбе с прилипчивыми песенками показали анаграммы и чтение.
Американские ученые нашли предельно простой способ избавиться от навязчивых мелодий в голове. Оказывается, нужно всего лишь решить несколько анаграмм или взять в руки хорошую книгу, пишет Вечерняя Москва.
К такому выводу специалистов подтолкнули результаты исследования с участием нескольких добровольцев. Участники эксперимента под музыку The Beatles, Леди Гаги и Бейонсе должны были решать различные задачи. Эксперты пришли к выводу, что избавиться от навязчивой мелодии помогают чтение, судоку и анаграммы. Однако здесь важно найти золотую середину: решение слишком простых и, наоборот, слишком сложных задачек не дает эффекта. Это объясняется тем, что решение простых задач выполняется автоматически, потому мозг начинает «напевать». Если же задача слишком сложная, мозг не может с ней справиться, и мелодия возвращается. Лучший результат показали анаграммы слов из пяти букв и чтение.
Также ученые рассказали, что чаще всего люди запоминают только припев песни, ведь он повторяется несколько раз. К тому же обычно никто не запоминает второй и третий куплет, то есть песня воспринимается как нечто неоконченное, а мозг имеет свойство возвращаться к неоконченным мыслям.
Результаты этого исследования могут быть полезными в борьбе не только с прилипчивыми песнями в голове, но и с различными видами навязчивых мыслей, в том числе, например, с одержимостью или нервным расстройством, сообщает 8 канал.
