Dipol FM | 105,6 fm

Тюменские ученые увидели опасность в долгом нахождении в ледяной воде

Длительные занятия зимним плаванием формируют психологическую зависимость в ущерб функционированию иммунной системы.

Тюменские ученые изучили динамику эмоционального состояния и физиологических параметров организма при долгом нахождении в ледяной воде. Они выяснили, что положительные эмоции спортсмены зимнего плавания испытывают только до начала и во время марафона, а после финиша возрастает состояние психического безразличия.

Исследователи также увидели, что динамика уровня кортизола в сыворотке крови показала наличие стресс-реакции организма, сообщает пресс-служба ТюмГУ.

Как пояснил профессор кафедры общей и социальной психологии Евгений Доценко, зимнее плавание — необычный по нагрузкам вид спорта, игнорирование его особенностей грозит спортсменам серьезными проблемами. С одной стороны, моржевание оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, способствует активизации умственной и физической работоспособности. С другой стороны, длительные занятия зимним плаванием формируют психологическую зависимость в ущерб функционированию иммунной системы.

Ученый считает, что оптимальным для серьезных спортивных нагрузок в зимнем плавании является стаж от 3 до 8 лет. «Моржам» cо стажем более 10 лет следует осторожно использовать психофизиологические ресурсы организма.

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Шесть медалей Зимних Игр Паралимпийцев завоевали тюменские спортсмены
Шесть медалей Зимних Игр Паралимпийцев завоевали тюменские спортсмены
Соревнования прошли в Ханты-Мансийске.
#паралимпийцы
#медали
#Ханты-Мансийск
#соревнования
Тюменка Виктория Сливко стала первой в спринтерской гонке на ЧР по биатлону
Тюменка Виктория Сливко стала первой в спринтерской гонке на ЧР по биатлону
Состязания продолжатся завтра, 26 марта, гонками преследования.
#биатлон
#чемпионат России
#Жемчужина Сибири
#спорт
#состязания
#победа
#Виктория Сливко
Владимир Якушев: Для развития ОПК необходимо работать с кадрами. Резервы есть
Владимир Якушев: Для развития ОПК необходимо работать с кадрами. Резервы есть
Президент страны обозначил дальнейшее ускоренное развитие ОПК одной из основных задач.
#кадры
#оборонно-промышленный комплекс
#Владимир Якушев
#промышленность
#развитие
Портреты для Бессмертного полка можно сделать бесплатно
Портреты для Бессмертного полка можно сделать бесплатно
В Тюменской областной научной библиотеке стартует акция «На парад с портретом деда».
#Бессмертный полк
#память
#Великая Отечественная война
#библиотека Менделеева
#помощь
#9 Мая
Малыш не стал ждать и появился на свет в машине скорой
Малыш не стал ждать и появился на свет в машине скорой
Стремительные роды приняли опытные фельдшеры.
#роды
#скорая помощь
#медицина
#фельдшер